Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Jóllét:

Egészségfejlesztés, Mentálhigiéné,

Life coaching

Üdvözlöm oldalamon! Segítő szakemberként Klienseimet a testi, lelki, szociális jóllét elérésében tudom támogatni. Amennyiben változást szeretne életében, életének akár egy vagy több területén is, és ezt eddig, egyedül nem sikerült kellő hatékonysággal megvalósítani, forduljon hozzám bizalommal. A kívánt változás megjelenése lesz az eredménye közös munkánknak.

A célok teljesülését hátráltató nehézségeket többnyire önmagunk is sikeresen elhárítjuk életünk során, de előfordul, hogy a változás létrejötte akadályokba ütközik, néha egyedül nem is sikerül elérni a kitűzött célt. Egy - egy nehéz életszakasz, megrázó életesemény akadályozhat minket a cél elérésében, ilyenkor érdemes szakember segítségét kérni. A Klienssel történő munka során kompetencia határaim figyelembe vételével, szükség esetén további szakemberek bevonását javasolhatom. 

Munkámnak helye van prevenciós céllal az egészség fenntartásában, a fizikai és lelki egyensúly megőrzésében, kiegyensúlyozott emberi kapcsolatok ápolásában, egy - egy testi vagy lelki betegség korai felismerésében, illetve a már kialakult betegség kapcsán a szövődmények, tartós károsodások, rokkantság kialakulásának megelőzésében, a rehabilitációban.

 

Az olvasás és az önsegítés

2020.02.04

Az olvasás felszabadít - az olvasás, mint az önsegítés egyik hatékony módja

 
Teljes bejegyzés | Menüpont: Gondolatok | Hozzászólások: 0

Önsegítés 2.

2020.01.23

Amikor a saját hajunknál fogva húzzuk ki magunkat a gödörből - avagy gondolatok az önsegítésről. Módszerek.

 
Teljes bejegyzés | Menüpont: Gondolatok | Hozzászólások: 0

Önsegítés 1.

2020.01.16

Amikor a saját hajunknál fogva húzzuk ki magunkat a gödörből - avagy gondolatok az önsegítésről. Bevezető. 

 
Teljes bejegyzés | Menüpont: Gondolatok | Hozzászólások: 0

Énidőm

2020.01.14

A munkám során inspirálódom. Érzéseket gyűjtök. Nem kell hozzá megtenni, hogy érezzem, min megy keresztül a Kliens. Az Énidőm című írás is így született. 

 
Teljes bejegyzés | Menüpont: Gondolatok | Hozzászólások: 0

Indulás...

2020.01.09

 
Teljes bejegyzés | Menüpont: Gondolatok | Hozzászólások: 0